如何看待您身邊的腰椎牽引床？
有統計稱，腰腿痛約占骨科門診患者的2/5～3/10。在對腰椎間盤突出癥研究與探索的上百年時間里，人們對防治該病的方法積累了很多的經驗。從目前的治療方法來看，大體可歸納為非手術和手術治療兩大類，當前由于非手術療法的發展該病的手術逐年減少。在非手術療法中療效較為肯定的首推牽引療法。
牽引的方法有很多種，按牽引的方式可分為機械牽引和非機械性牽引；按牽引的速度可分為慢速牽引和快速牽引；按牽引的角度可分為平行牽引和成角牽引；按牽引的體位可分為臥位(仰臥或俯臥)、坐位或站位牽引。非機械牽引方法主要包括手法牽引、引體懸垂牽引法、懸吊牽引加轉體復位法、骨盆牽引法、胸部骨盆牽引法等等；機械牽引方法主要包括各種牽引治療床。現在許多腰椎間盤突出癥患者為了減輕疼痛，也會自備腰椎牽引床自我治療，在此對應用腰椎牽引床的注意事項進行講述。
首先您要確定您腰腿痛的根源是有腰椎間盤突出引起的，要明白腰椎牽引的禁忌癥[下胸腰段脊髓受壓、馬尾神經綜合癥、腰椎感染、惡性腫瘤、風濕性關節炎、急性拉傷扭傷、腹疝、裂孔疝、動脈瘤、嚴重痔瘡、嚴重骨質疏松、急性消化性潰瘍或胃食管返流、心血管疾病（尤其是未控制的高血壓病）、嚴重的呼吸系統疾病、心肺功能障礙、孕婦。]而且從診斷上需更細一些，是骨骼、肌肉、神經、血管哪方面的原因？如果是椎間盤的問題，到底是神經根的問題？還是神經干的問題？牽引的作用不光是拉開椎間隙，還有以下是作用：
1.脊柱機械性拉長。
2.關節突關節等小關節的松動。
3.脊柱肌肉的放松。
4.緩解疼痛。如果是緩解肌肉痙攣，可用小劑量的持續牽引。急性期，腰椎失穩常導致局部肌肉痙攣，不宜牽引。非急性期，牽引可以緩解神經受壓疼痛、使腰椎后關節嵌頓的滑膜復位。中央型腰椎牽引，一般不做牽引。
腰椎牽引對髓核收納一般無作用，牽引的意義在牽引時身體相關的骨性和（或）軟組織腔隙增大，解除對神經根的壓迫，使神經根與突出髓核間的粘連松解、神經位移或（和）髓核變形等。 經多年的臨床觀察，在牽引方法治療腰椎間盤突出癥期間，應結合其他的非手術治療方法，諸如物理治療、推拿、針灸及腰背腹肌功能鍛煉等綜合性治療，才能收到良好的治療效果。
